SOUNDFUL YIN® -joogaohjaaja koulutus
Soundful Yin® -joogassa yhdistyvät yinjooga, äänimaljat sekä lempeä, intuitiivinen kosketus. Yinjooga asanoissa viivytään pitkään, jolloin päästään vaikuttamaan faskioiden, jänteiden ja nivelten avautumiseen ja vahvistumiseen. Yinjoogassa ei haeta aktiivisia venytyksiä, eikä mennä kehon äärirajoille. Harjoitus etenee rauhallisesti antaen mahdollisuuden päästää irti suorittamisesta ja kiireestä ja palata olemisen tilaan. Yinjooga vapauttaa fyysisiä tukoksia kehossa, aktivoi parasympaattista hermostoa sekä rauhoittaa mieltä ja ohjaa kohti omaa sisäisen rauhan tilaa. Harjoituksessa kiinnitetään huomiota luonnolliseen, tasaiseen hengitykseen ja annetaan asioiden tapahtua omalla painollaan.
Äänimaljoja soitetaan keholla ja aurassa edistäen rentoutumisen tunnetta yinjooga asanoissa. Tunnilla voidaan käyttää myös gongia, sadekeppejä ja kosheja ja gongia. Tarkoituksena on lisätä kehon rentoutumista äänivärähtelyn ja kosketuksen avulla. Soundful Yin on syvärentouttavaa joogaa, joka rauhoittaa hermostoa, vapauttaa fyysisiä tukoksia kehossa, tuo tilaa ajatusten väliin ja vahvistaa yhteyttä omaan itseen.
Koulutus järjestetään oppilaille, jotka
ovat käyneet Tiibetiläisen äänimaljahoidon ja sointukylpyohjaajan koulutuksen.
Opetus klo 9‐16.
Kevät 2022 PE-LA ryhmä
11.-12.2
11.-12.3
8.-9.4
6.-7.5
10.-11.6
Koulutus alkaa oman harjoituksen parissa, noin kuukautta ennen kurssin alkua. Kurssin opettaja lähettää ohjeet oman harjoituksen toteuttamiseen. Jos estyt joku kerta tulemasta paikan päälle, Zoom etäyhteys on mahdollinen.
Koulutus sisältää:
Yin jooga asanat, variaatiot ja apuvälineiden käyttö
Äänimaljojen käyttö yin jooga asanoissa
Kosketus ja avustaminen
Anatomiaa yinjoogan kulmasta
Yinjoogan pohjalla vaikuttava kiinalainen lääketiede ja meridiaanioppi
Joogan historiaa & filosofia
Oma harjoitus ja ohjaajaksi kasvaminen
Meditaatio & hengitysharjoituksia
Chakrat
Tuntien suunnittelu
Oman työn markkinointi
Paljon käytännön harjoituksia
Koulutuksesta saat valmiudet ohjata:
-Yinjooga -tunteja
-Sondful Yin -tunteja
-Soundful Yin yksilö- ja parihoitoja
Koulutuksen opettajat
Nea Buckelew - pääkouluttaja
Terhi Elo - anatomia
Fysioterapeutti, Äänimaljahoitaja & -kouluttaja, Enkelihoitaja & -kouluttaja
Johanna Rinne -kiinalainen lääketiede & meridiaanit
Shiatsu- ja akupainallusterapeutti, Akupunktuurikko, Luontaishoitaja, Koulutettu hieroja,
Jäsenkorjaaja
Koulutuksen hinta 1180€ (sis. alv. 24%).
Ilmoittautumisen yhteydessä lähetetään lasku varausmaksusta (100€), jonka maksamalla varaat kurssipaikkasi. Ilmoittautuminen on sitova ja varausmaksua ei palauteta, jos osallistuja peruu osallistumisensa. Varausmaksu vähennetään viimeisen lähiopetuksen kurssi maksusta, muutoin koulutus maksetaan lähiopetus kerrallaan (236€).
Koulutusryhmä pidetään pienenä – 10 henkilöä, jotta saat henkilökohtaista opetusta. Koulutus toteutuu kun ryhmässä on minimissään 6 osallistujaa. Koulutus järjestetään oppilaille, jotka ovat käyneet Tiibetiläisen äänimaljahoidon ja sointukylpyohjaajan koulutuksen. Et tarvitse aikaisempaa joogataustaa osallistuaksesi koulutukseen, kunhan sinulta löytyy motivaatiota ja kiinnostusta syventyä yinjoogaan ja ennen kaikkea itseesi.
Ilmoittautuminen koulutukseen
Lähetä esittely itsestäsi sähköpostilla osoitteeseen:
namastebynea@gmail.com.
Jos sinulla herää kysymyksiä koulutuksen suhteen, niin laita viestiä minulle.
Yinjooga tuo meidät takaisin oman kehon, oman hengityksen ja oman sydämen äärelle.
Yinjooga on kehon, mielen ja sielun kohtaamista. Kaikki sinussa saa olla.
Namaste
Palautteita koulutuksesta (2021):
”Kiitoksia paljon koulutuksesta. Yksi elämäni parhaimmista kokemuksista, jonka matkan aikana opin paljon asioista ja aiheista joiden olemassaolosta en edes tiennyt. Tämä oli ensimmäinen joogaohjaaja kurssini ja ylitti odotukseni. Nostaa rimaa jos käyn joskus jonkun muun järjestämällä kurssilla. ”
”Nea on ihana ja lempeä. Superope ja idolini. Terhi on myös ihana ja superammattilainen anatomiassa. Johanna tapa opettaa resonoi myös minua. Tykkäsin.”
”Hienoa, että oli nähty vaivaa materiaalien printtaamiseen ja kokoamiseen sekä materiaalin laajuuteen. Upeaa työtä kaikilta opettajilta.”
”Todella hyvä, että käytännön tekemistä oli niin paljon.” Kiitos, upea koulutus, josta jäi paljon käteen ja myös sytytti kipinän oppia lisää.”
”Koulutus tuntui matkalta, oli ihana nähdä kurssilaisia usean kerran. Jokaisen tapaamisen aihe oli niin mielenkiintoinen, että olisi voinut kuunnella vielä lisääkin.”
”Soundful Yin on ihana konsepti. Todella antoisa ja monipuolinen matka, kiitos kaikesta. Niin paljon kaikkea monesta suunnasta – kaikkea ei vielä sisäistänyt – mutta mielessä muhii ja kaikki löytyy materiaaleista, hyvä tietää.”
”Sain suunnan vahvistusta, mihin kohti kulkea. Koulutuspäivät olivat itselle myös miniretriittejä, joissa palauduin stressaavassa elämäntilanteessa. Erityisesti sain uutta sisältöä elämään.”
”Rauhalliset opettajat, jotka ohjauksellaan näyttivät suunnan mihinpäin katsoa, mutta eivät kertoneet mitä siellä pitäisi näkyä. Kiitos❣ Ihan kaikesta!”
”Jokakertaisia Nean harjoituksia odotin kovasti❣”
”Rakas Nea! Olet luonut niin ihanan & aidon koulutuksen, vailla mitään pätemistä ja silti sinusta kumpuaa ääretön viisaus. Kiitos opeista ja jakamisesta, sydämellisyydestäsi. Olet maailman lempein ja kanssasi on helppo hengittää.”
